Fitoceramidi

Le FITOCERAMIDI sono ceramidi di origine vegetale, un grasso naturale che costituisce la metà dello strato esterno della pelle. I fattori ambientali, l’invecchiamento e le condizioni della pelle come l’eczema, possono ridurre il livello di ceramidi.

Le fitoceramidi sono l’ultimo di un lungo elenco di ingredienti per la corretta skincare che vengono indicati come il segreto per una pelle liscia e fresca. Tuttavia, anche se possono certamente contribuire a ridurre la secchezza, a lenire le irritazioni e forse anche a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe, le fitoceramidi non sono così miracolose come si dice.

Le ceramidi sono un tipo di acido grasso a catena lunga (cioè un grasso o un lipide) presente in natura che costituisce circa il 50% dello strato esterno della pelle (l’epidermide). Poiché “Phyto” significa pianta, si tratta solo di ceramidi provenienti dalle piante.

Le fitoceramidi si riferiscono quindi, alle ceramidi di origine vegetale, in contrapposizione alle ceramidi sintetiche o di origine animale, utilizzate per reintegrare le ceramidi naturali della pelle in via di esaurimento.

Le fitoceramidi hanno recentemente guadagnato popolarità come ingrediente per la cura della pelle grazie ai loro presunti poteri anti-invecchiamento. Tuttavia, bassi livelli di ceramidi permettono all’umidità di sfuggire alla pelle, lasciando entrare sostanze irritanti, inquinamento atmosferico e persino agenti infettivi.

Quando sostanze irritanti entrano nella pelle, il “sistema immunitario può ‘vederle’ e sviluppare un’irritazione da contatto o un’allergia cutanea che può portare a pelle secca, ruvida, desquamata e infiammata, soprattutto nelle persone con eczema attivo”. “Le ceramidi agiscono come ‘stucco’ tra le cellule superiori [della pelle], simili a piastrelle, per creare un sigillo stretto… per trattenere l’idratazione.

Le fitoceramidi sono inoltre disponibili in creme o integratori topici e si trovano anche in alcuni alimenti.

Tra gli alimenti che contengono fitoceramidi vi sono:

– soia

– miglio

– grano

– riso

– spinaci

– patate dolci

– patate

– mais

Cacao crudo: un superalimento per la pelle e il corpo

Il cacao (pronunciato ka-cow) è un fagiolo dell’albero “Theobroma cacao” ed è stato usato, a partire da 4.000 anni fa, dall’antica tribù Maya per i suoi benefici sulla salute, durante le cerimonie spirituali.

Il cacao crudo è la forma più sana e contiene molti benefici sia per la pelle che per il corpo.

La polvere di cacao crudo inizia con i semi interi raccolti con cura dal frutto del cacao. I semi vengono lavati, asciugati, decorticati e quindi trasformati in pezzi più piccoli. Questi pezzi vengono poi pressati a freddo, separando il burro di cacao crudo (che utilizziamo nel nostro Toe & Heel Butter).

I semi di cacao rimanenti vengono poi macinati e trasformati in una polvere fine di cacao crudo, pronta per essere utilizzata. Estremamente ricco di antiossidanti, che aiutano a proteggere le cellule dall’ossidazione e dall’invecchiamento. Il cacao crudo contiene più di 20 volte il numero di antiossidanti presenti nei mirtilli (punteggio del valore ORAC).

È inoltre un potente antinfiammatorio, lenisce rossori e imperfezioni, migliorando il colorito della pelle. Più calcio del latte vaccino. Migliora la circolazione e l’idratazione della pelle. La circolazione stimola l’afflusso di nuovo sangue alla superficie della cute stessa, mantenendola sana e luminosa. Una delle fonti più potenti di polifenoli. Favorisce livelli sani di colesterolo e riduce le infiammazioni. È per di più eccellente per le pelli secche e mature, ma è comunque nutriente e benefica per tutti i tipi di pelle. Con elevate quantità di ferro e magnesio, il cacao è la fonte alimentare più ricca di questi nutrienti.

A questo link troverete altri prodotti per la cura della pelle che sono privi di sostanze chimiche. (link da fornire)

DO WE EVEN NEED A CREAM OR A SERUM OR BOTH ?

Well, many people ask me what is difference between the two or if there is even any. Well …there is and a BIG one!

The biggest difference between a serum and a cream is the formulation and what they are meant for – the Creams are meant to treat the skin type whereas serums are to treat the skin concern.

Creams, lotions and emulsion basically composed of WATER +FATS +ACTIVE INGREDIENTS ( and a bunch of others ingredients that most of the times are REALLY bad for your skin and heath but let’s leave for another blog )dispersed in a solution . The are made of bigger molecules compare to serums and their the main goal of creams is to replenish the skin barrier to protect the outer layer of the skin, which is the upper layer of the epidermis.